01

Judo bij Ryu 't Gooi Sport

Bij ons werken vijfhonderd leden (jong en oud) regelmatig aan het verbeteren van technieken en het overwinnen van tegenstanders en zich zelf. Judo is een zeer complete sport die niet voor niets erg populair is bij kinderen.

De sport heeft alle elementen in zich om van jongeren complete, evenwichtige mensen te maken. Mentaal, door leren om te gaan met angst, door het ontwikkelen van doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en zelfbeheersing, maar ook door leren respect te hebben voor anderen!

Ook voor de lichamelijke ontwikkeling is judo een uitgebalanceerde en complete sport. Er wordt getraind op kracht, snelheid, conditie, lenigheid, coördinatie en gecontroleerd spiergebruik. Kortom, judo is de manier om geest en lijf volledig te trainen en te ontwikkelen. Ryu 't Gooi Sport geeft jong en oud de kans om deze fascinerende sport in alle facetten te leren kennen.

Maarten van de Pas


Het knopen van een judoband

Filmpje:

Judo filmpjes

Hieronder de filmpjes/downloads van de worpen en grepen voor bruine band.

Beenworpen













Schouderworpen








Offerworpen












Verwurgingen









Heupworpen













Armworpen








Houdgrepen












Armklemmen

Eerste positie






Tweede positie